Brazilian Jiu Jitsu (BJJ)

Het Braziliaanse Jiu Jitsu (BJJ) is gecreëerd door de Braziliaanse Gracie familie en is de meest efficiënte vechtsport gebleken. De vele "no rules" gevechten eindigden bijna altijd op de grond en werden daar dan ook beslist.

Het Braziliaans Jiu Jitsu leert je hoe je met techniek een tegenstander kunt controleren en tot opgave kunt dwingen zonder kracht te gebruiken. Dit doe je bijvoorbeeld door de tegenstander te klemmen of te verwurgen.

Het BJJ wat bij Team Furious wordt gegeven, is meer aangepast aan het MMA. Zo wordt er zonder pak getraind (grappling). En zowel staand als op de grond wordt er veel geoefend op het afweren en counteren van stoten. De trainingen zijn vooral gericht op techniek, explosieve kracht, uithoudingsvermogen en lenigheid.

Het is uiteindelijk mogelijk je technieken te testen op één van de grappling toernooien. Grappling is immers onmisbaar bij het MMA. Om die reden kun je bij Team Furious lessen in Brazilian Jiu Jitsu volgen.